|
Отношения с близкими
· Ссоры с родителями, непонимание с их стороны, ощущение, что «меня не слышат».
· Развод родителей, появление отчима/мачехи, конфликты в новой семье.
· Конфликты с братьями, сестрами или другими родственниками.
· Чувство, что родители слишком контролируют или, наоборот, равнодушны. |
Проблемы в школе
· Страх перед экзаменами (ОГЭ, ЕГЭ), сильный стресс из-за контрольных.
· Конфликты с учителями, несправедливое, по мнению подростка, отношение.
· Травля (буллинг) со стороны одноклассников (оскорбления, угрозы, бойкот).
· Высокая нагрузка, усталость, нежелание идти в школу. |
|
Отношения со сверстниками и друзьями
· Ссора с лучшим другом/подругой, предательство, одиночество.
· Трудности в общении, застенчивость, неумение знакомиться.
· Проблемы в первой любви, неразделенные чувства, расставание, ревность.
· Давление со стороны компании (например, заставляют делать то, что не хочется).
· Ощущение, что ты «белая ворона», поиск себя. |
Личные переживания и кризисные состояния
· Суицидальные мысли: «Не хочу жить», «все надоело», мысли о смерти. (Это прямой повод для звонка, не нужно стесняться или бояться).
· Грусть, апатия, постоянное плохое настроение, ничего не радует.
· Тревога, страхи (фобии), панические атаки.
· Низкая самооценка, неуверенность в себе, недовольство своей внешностью.
· Чувство вины или стыда за какой-то поступок. |
|
Трудные и опасные ситуации
· Насилие — пережитое или текущее. Оскорбления и унижения в интернете (кибербуллинг).
· Проблемы с зависимостями (алкоголь, сигареты, наркотики, игромания).
· Нежелательная беременность или заражение ИППП.
· Уход из дома, мысли о побеге. |
Если нужна информация
· Подросток не знает, куда обратиться за помощью в своем городе.
· Нужно просто поговорить, потому что не с кем поделиться наболевшим. |
